زین نیوز؍ صحت مند زندگی
گردے کی پتھری یا گردے کی پتھری کا مسئلہ جسم میں اس وقت ہوتا ہے جب بہت زیادہ فضلہ یعنی فضلہ آپ کے خون میں جمع ہو جائے۔ اس صورت میں، آپ کا جسم کافی پیشاب کرنے کے قابل نہیں ہے. اس سے آپ کے گردوں میں کرسٹل بنتے ہیں۔ اور رفتہ رفتہ یہ کرسٹل اپنے جیسے دوسرے فضلے کے ساتھ گھل مل کر پتھر بننے لگتا ہے۔ وقت کے ساتھ، ان کا سائز بڑا ہو جاتا ہے.
گردے کی پتھری کیوں ہوتی ہے؟
کم پانی پینے کی عادت، موروثی پتھری ہونے کا رجحان، بار بار پیشاب کی نالی میں انفیکشن، وٹامن ‘سی’ یا کیلشیم والی ادویات کا زیادہ استعمال، بستر پر طویل آرام، ہائپر پیراتھائرائیڈزم سب سے زیادہ دیکھنے میں آنے والی وجوہات ہیں۔ اس کے علاوہ یہ مسئلہ موٹاپے کے شکار افراد اور آنتوں کی سرجری کروانے والے مریضوں میں سب سے زیادہ ہوتا ہے۔
گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے
گردے کی پتھری کی علامات
گردے کی پتھری کی علامات میں پسلیوں کے نیچے شدید درد، اطراف اور کمر میں درد، درد جو پیٹ کے نچلے حصے اور کمر تک پھیلتا ہے، درد جو لہروں کی صورت میں آتا ہے اور شدت میں اتار چڑھاؤ ہوتا ہے۔
پیشاب کرتے وقت درد یا جلن، گلابی، سرخ، یا ابر آلود پیشاب، بدبودار پیشاب، بار بار پیشاب کرنے کی ضرورت، معمول سے زیادہ پیشاب کرنا یا پیشاب کی کم مقدار میں آنا، متلی اور الٹی، انفیکشن اس میں بخار اور سردی شامل ہے۔
گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے، صحت، صحت کی خبریں۔
گردے کی پتھری کا گھریلو علاج؟
آپ قدرتی طور پر پتھری کا علاج بھی کر سکتے ہیں۔ لیموں کو اپنے گھریلو علاج کے لیے بہترین دوا سمجھا جاتا ہے۔ معدے کی گرمی کو ٹھنڈا کرنے کے علاوہ اس میں موجود طبی خواص گردے کی پتھری کو پگھلانے کا کام بھی کرتے ہیں۔ لیموں میں سائٹریٹ ہوتا ہے جو ایک ایسا کیمیکل ہے جو کیلشیم کی پتھری کو بننے سے روکتا ہے۔ سائٹریٹ چھوٹے پتھروں کو بھی توڑ سکتا ہے، جس سے وہ زیادہ آسانی سے گزر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ یہ اینٹی کینسر، اینٹی سوزش اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات سے بھی بھرپور ہوتے ہیں۔ لیکن اسے دوا کے طور پر لینے کے لیے کچھ خاص طریقے استعمال کیے جاتے ہیں۔
گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے، صحت، صحت کی خبریں۔
وہیٹ گراس اور تلسی کو لیموں کے ساتھ ملائیں
اگر آپ بغیر کسی دوا اور سرجری کے گردے کی پتھری سے نجات چاہتے ہیں تو آپ لیموں، وہیٹ گراس اور تلسی کا مرکب استعمال کر سکتے ہیں۔
دواؤں کے فوائد کے لیے 1 چمچ لیموں اور تلسی کا رس 1 گلاس گندم کے جوس میں ملا دیں۔
اس مکسچر کو دن میں 2 سے 3 بار باقاعدگی سے پینے سے پتھری کے مسئلے سے نجات ملتی ہے۔
گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے، صحت، صحت کی خبریں۔
سیب کا سرکہ لیموں کے رس کے ساتھ
سیب کے سرکہ میں موجود ایسٹک ایسڈ پتھری کو پگھلانے کا کام کرتا ہے۔ جس کی وجہ سے پتھری کا سائز چھوٹا ہو جاتا ہے اور پیشاب کے ساتھ جسم سے باہر نکل جاتا ہے۔اس کے طبی فوائد کے لیے اسے لیموں کے ساتھ ملا کر پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
ان کا آمیزہ تیار کرنے کے لیے 1-1 چائے کا چمچ لیموں کا رس اور سیب کا سرکہ لیں اور اسے اچھی طرح مکس کریں اور دن میں 3-4 بار باقاعدگی سے استعمال کریں۔
گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے، صحت، صحت کی خبریں۔
لیموں کے ساتھ زیتون کا تیل
ایک تحقیق میں یہ خیال کیا گیا ہے کہ زیتون کا تیل پتھری بننے سے روک سکتا ہے۔ اس کے ساتھ یہ پتھری کی وجہ سے گردے کو ہونے والے نقصان کو روکنے میں بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ زیتون کا تیل لیموں کے ساتھ ملا کر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ مرکب گردے کی پتھری سے ہونے والے درد کو دور کرنے کا کام کرتا ہے۔
اسے تیار کرنے کے لیے ایک گلاس پانی میں 1-1 چمچ لیموں کا رس اور زیتون کا تیل مکس کریں۔
اگر مسئلہ زیادہ ہو تو اسے دن میں 2-3 بار کھایا جا سکتا ہے۔گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے، صحت، صحت کی خبریں۔
لیموں کے علاوہ اور بھی گھریلو ٹوٹکے ہیں جن کی مدد سے آپ پتھری سے نجات پا سکتے ہیں۔ تو آئیے ان پر بھی ایک نظر ڈالتے ہیں…
تلسی کا رس تلسی کا
استعمال گردے کی پتھری میں فائدہ مند ہے۔ تلسی میں ایسیٹک ایسڈ ہوتا ہے جو گردے کی پتھری کو توڑنے اور درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ غذائی اجزاء سے بھی بھرپور ہے۔ یہ علاج روایتی طور پر ہضم اور سوزش کی خرابیوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. تلسی کے جوس میں اینٹی آکسیڈنٹس اور اینٹی انفلامیٹری ایجنٹ ہوتے ہیں، جو گردوں کو صحت مند رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔
گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے، صحت، صحت کی خبریں۔
مولی
گردہ کے درد اور پتھری میں مولی کا استعمال انتہائی مفید ہے مولی کے پتے اور مولی کے استعمال سے دردہ گردہ میں افاقہ ہوتا ہے اور پتھری پگھل کر ٹکڑوں کے شکل میں پیشاب کے ذریعہ نکل جاتی ہے۔مولی اور مولی کے پتے فرائی کرکے روزانہ صبح کھانے کے ساتھ استعمال کرنے سے پتھری نکل جاتی ہے ۔ یا پھر روزانہ ایک وقت دوپہر میں کھانے کے ساتھ مولی کے استعمال سے پتھری ٹوٹ کر نکل جاتی ہے
اجوائن کا جوس
زہریلے مادوں کی وجہ سے گردے میں پتھری بننے کا سبب بنتا ہے۔ ایسی حالت میں اجوائن کا جوس زہریلے مادوں کو دور کرتا ہے۔ یہ طویل عرصے سے روایتی ادویات میں استعمال کیا گیا ہے. یہ جسم میں جمع ہونے والی گندگی کو باہر نکالنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اجوائن کے ایک یا زیادہ ڈنڈوں کو پانی میں بلینڈ کریں اور اس کا رس دن بھر پییں۔
گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے، صحت، صحت کی خبریں۔
انار کا جوس
انار کا جوس اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے، جو گردوں کو صحت مند رکھنے اور پتھری کو بننے سے روکنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ یہ آپ کے پیشاب کی تیزابیت کی سطح کو بھی کم کرتا ہے۔ اس کے استعمال سے پتھری اور دیگر زہریلے مادے نکل آتے ہیں۔
گردے کی پتھری کی اصل وجہ کیا ہے، گردے کی پتھری کیسے جاتی ہے، گردے کی پتھری کا درد کیسا ہوتا ہے، گردے کی پتھری کو کیا جلدی گھلتا ہے، گردے کی پتھری کے درد کو دور کرنے کا تیز ترین طریقہ، میں گردے کی پتھری کو قدرتی طور پر کیسے کم کرسکتا ہوں، لیموں کرتا ہے جوس گردے کی پتھری کو تحلیل کرتا ہے، صحت، صحت کی خبریں۔
ڈینڈیلین جڑوں کا رس
ڈینڈیلین یا ڈینڈیلین پلانٹ کی جڑ فضلہ کو ختم کرنے، پیشاب کی پیداوار بڑھانے اور ہاضمے کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔ یہ وٹامن اے، بی، سی، ڈی اور پوٹاشیم، آئرن اور زنک جیسے معدنیات کا بھی ایک اچھا ذریعہ ہے۔ ایک تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ ڈینڈیلین گردے کی پتھری کو بننے سے روکنے میں موثر ہے۔